この度、千葉県佐倉市を中心に活動される、パーソナルフィットネスインストラクター・五味澄子様のホームページを制作いたしました。
五味さんは「ピラティス・ストレッチで体リセットゼロポイント！」をテーマに、運動初心者・運動苦手の方に向けて、少人数制のエクササイズレッスンを提供されています。
「体リセットゼロポイント」とは、まずはマイナスな体の状態をゼロに戻す。 そこから積み上げていく、ということ。
現在の体の状態はマイナスであると捉え、マイナスからまずはゼロに改善していき、そこからプラスへ積み上げていくという画期的なレッスン方法。
スポーツセンターなどで行われているリアルレッスンの他に、オンラインレッスンにも対応されています。
長引くコロナ禍で思うように外での運動ができず、運動不足に悩まされている方も多いと思います。
また、スポーツジムやレッスンスタジオなどのリアルレッスンも、同じくコロナの影響で軒並み中止となっている所も多いようです。
そのような方には、自宅で受講できるオンラインレッスンがあると助かりますね。
指導歴32年、なんとのべ12万人もの方を指導されてきた五味さんのレッスンは「ポイントがわかりやすい」と、エクササイズ初心者の方からも大変好評のようです。
筆者も一度、clubhouseでレッスンを受講しましたが、動画でなくても音声だけでもわかりやすく、なぜ五味さんのレッスンが人気があるのかよくわかりました。
慢性的な運動不足で悩まれている方は、ぜひ五味さんのレッスンを受講されてみてください。
また、10分の動画で学べるメール講座もおすすめです。
無料で学べますので、ホームページ内にある登録ページからぜひ登録されてみてください。
五味さんにはホームページの他に、アメブロカスタマイズ、YouTubeチャンネルアートもご依頼いただきました。
五味さん、この度はご依頼くださりまして、誠にありがとうございました。
パーソナルフィットネスインストラクター・五味澄子さんのホームページはこちら
三浦企画では、現在オンライン通話システム・ZOOMでのご相談を無料で承っております。
